Женщина за рулем.

Вот уже давно бытует мнение, что женщина за рулем - это обезьяна с гранатой. Вроде бы смешное сравнение, а все равно обидно нам женщинам. В чем дело? Почему мужчины никак не хотят принимать то, что мы женщины уже давным давно не бестелесные существа, которые бояться сделать лишний шаг без мужского благословения!


 Все это в прошлом. Современные женщины  смело и с успехом "идут нога в ногу" рядом с мужским полом, а иногда и перегоняют их.

Кстати, у меня машинка иномарка. Да еще какая - внедорожник.  Красавица такая "ни в сказке сказать, ни пером описать". Так вот, чтобы ее прихорошить, как говориться: "Припудрить носик", я пользуюсь хорошим магазином тюнинга. Отличный сервис. Недавно обвес для внедорожников поменяла. Прикольно получилось.

Вот одна моя подруга приобрела себе машину. Думали это не надолго. А вот и нет, она так маневрирует на дороге, что мужик может обзавидоваться и это при том,что ездит она совсем недавно!

Ведь у нас маленьких девочек не учат водить машину, а вот мальчиков практически заставляют. Хошь не хочешь, а ездить придется. Так положено. Я знаю, многие возразят, скажут: "Да, ведь женщина ничего не понимает в запчастях. Как она будет ремонтировать машину". Ну, тут большая вина пап.

А вообще, сегодня же есть интернет! Благодаря ему можно легко узнать все самое необходимое. Вот я знаю один интернет-магазин автозапчастей. Там можно найти любую необходимую запчасть для иномарки, например, запчасти Джип.

Зачем нужна поддержка сайта

Поддержка сайта (веб-проекта) – это комплекс мероприятий, направленных на поддержание работоспособности и развитие веб-проекта (сайта). Доверять эти работы следует только профессионалам. Зачем же нужна поддержка сайта?? Именно об этом мы и поговорим.
Во-первых, как уже стало понятно из вышеприведенного определения, поддержка нужна для поддержания работоспособности сайта. Этот вид поддержки обычно называют технической поддержкой. В неё входят обеспечение бесперебойного хостинга, резервное копирование данных, своевременное продление доменного имени и т.д. Эти работы необходимы даже тем сайтам, вся цель существования которых сводится к «чтоб былО» (частный случай: «чтоб было что на визитке написать»).
Во-вторых, поддержка необходима для развития сайта, для поддержания актуальности веб-проекта. Сюда входит регулярное обновление контента, то есть создание и/или подбор актуальных материалов, их адаптация для Интернета и размещение на сайте. Эта разновидность поддержки сайтов называется информационной.
Поддержка сайта фирмы нужна для привлечения новых клиентов. Поддержка нужна и для использования сайта в качестве площадки для общения с клиентами. Для создания интереса к вашей организации. Поэтому в услуги поддержки могут входить также и консультации по продвижению и рекламе в Интернет.
Поддержка сайта = поддержка + сайт. Поддержка – это действие, предмет или приспособление, предназначенное для сохранения чьей-либо жизнеспособности, усиления и укрепления чего-либо. А сайт – это совокупность взаимосвязанных веб-страниц, объединённых общим доменом. Как-то так…

Подборка пословиц и поговорок про ремонт

Представляем вашему внимательному вниманию подборку пословиц, поговорок, а также пословиц и поговорок про… – про что бы вы думали?? – про РЕМОНТ!! Про ремонт компьютеров, да и не только компьютеров, про ремонт компьютеров в Туле, да и не только в Туле – одним словом, про то, что все так любят, но стесняются в этом признаться.
А Васька слушает да ремонтирует.
А ремонт и ныне там.
А ремонт просто открывался.
Аминем ремонт не избыть.
Баба с возу — ремонта меньше.
Благими намерениями отремонтирована дорога в ад.
Большому кораблю — большой ремонт.
Будет день — будет ремонт.
Будет и на нашей улице ремонт.
Будет тебе белка, будет и ремонт.
В огороде бузина, а в Киеве — ремонт.
В семье не без ремонта.
В чужой ремонт со своим уставом не лезут.
Все хорошо, что хорошо ремонтируется.
Всяк ремонт ищет, да не всяк его творит.
Дело мастера по ремонту компьютеров боится.
Дело сделано — комар носа не подточит.
Делу — время, ремонту — час.
Держи ремонт шире.
Друг познается в ремонте.
Дурной пример заразителен.
Есть дыра – будет и ремонт.
И рад бы в ремонт, да грехи не пускают...
Как об стенку ремонт.
Куда ни кинь, везде ремонт.
Ломать — не строить, душа не болит.
Лучше поздно, чем никогда.
Лучше синица в руках, чем ремонт в небе.
Любишь кататься — люби и саночки ремонтировать.
Любовь зла — полюбишь и ремонт.
Маленький ремонт лучше большого безделья.
Надо бы лучше, да некуда.
Не ошибается тот, кто ничего не ремонтирует.
Не ремонт красит человека, а человек ремонт.
Не стой над душой во время ремонта.
Не сули журавля в небе, а дай ремонт в руки.
Не так страшен ремонт, как его малюют.
От маленькой искры большой ремонт бывает.
От одного слова – да навек ремонт.
После ремонта кулаками не машут.
Пусти козла в ремонт.
Ремонт — второе счастье.
Ремонт без причины — признак дурачины.
Ремонт в честь, а усы и у кошки есть.
Ремонт за всех и все за ремонт.
Ремонт и труд всё перетрут.
Ремонт камень точит.
Ремонт костей не ломит.
Ремонт на порог – счастье в дом.
Ремонт не волк — в лес не убежит.
Ремонт с головы гниёт.
Ремонт шельму метит.
Ремонту все возрасты покорны.
С милым и в шалаше ремонт.
Сладка сказка, а ремонт – быль.
Собака лает — ремонтные работы идут.
Старый ремонт лучше новых двух.
Терпи ремонт – атаманом будешь.
Хороший ремонт сам себя хвалит.
Чем бы дитя ни тешилось — лишь бы не ремонтом.
Чем ремонт не шутит.
Что есть в печи – всё на ремонт мечи.
Что за ремонт, а драки нет?
Вы всё ещё не ремонтируете?? Тогда мы идём к вам!!

Как выбрать мягкую мебель.

К мягкой мебели относятся диван, кресла и пуфик. Обычно их устанавливают в гостиной для уюта и комфорта.

Сегодня мягкую мебель можно встретить в разных вариациях, например, большой угловой диван и два кресла или один трехместный диван, два кресла и пуфик. Однако не обязательно приобретать мебель целым комплектом, можно и по отдельности, главное, чтобы к интерьеру подходило.

Выбирая мягкую мебель, в первую очередь, ориентируйтесь на качество материала из которого она изготовлена. Желательно, чтобы набивка была из ватина, пера, пуха или войлока. А еще лучше, послойное наложение набивки из разных матералов. Приветствуются и пружины в мягкой мебели.

Лучшей обивкой считается натуральная кожа. Это и понятно. Кожаный диван - вверх стиля и престижа. Он смотрится выигрышно практически в любой гостиной. Только будьте осторожны и не попадитесь на кожзаменитель. Такая мебель врядли прослужит вам долго. Совсем скоро она потрескается и протрется.

Есть еще один вариант обивки, кстати, абсолютно безопасный -  trevira . Это не горючий материал, но к сожалению, не очень вписывается в домашний интерьер. В основном его используют для общественных мест, к примеру, для кинотеатров.

Прежде чем покупать диван проверьте его на удобство. Сядьте на него, попробуйте раздвинуть или попросите это сделать продавца. Все прошло без сучка и задоринки? Тогда это ваша мебель!

Как правильно удалить кутикулу.

Сейчас уже редко кто удаляет кутикулу маникюрными ножничками. Это и понятно, ведь данная процедура не только ускоряет рост кутикулы, но и считается опасной - появляются заусенцы. Многие из нас наверняка знают, что заусенцы имеют свойство сильно воспалятся и от них очень тяжело избавиться.

Так вот, современные производители во избежание подобных проблем создали на основе фруктовых кислот специальное средство  для удаления кутикулы. Ее можно определить с помощью пометки "А.Н.А.". Это средство хоть и эффективное, но безопасное - без сильнодействующих щелочей и кислот. И в применении очень простое - нанесите его на кутикулу на 5 минут и удалите при помощи смоченного в теплой воде ватного тампона. Все очень просто, поэтому им можно пользоваться хоть каждый день.

Для профилактики, во избежание появления кутикулы пользуйтесь этим средством всего один раз в неделю и ваши руки всегда будут ухоженными и красивыми.

К сожалению, данное средство не поможет остановить рост кутикулы. Да это и невозможно. Зато можно значительно замедлить ее рост. В этом вам помогут специальные масла, крема и карандаши. Как правило, в их составе содержится протеины пшеницы, витамины А, Е, и С. Они размягчают кутикулу, придают ей эластичность и предотвращают появление заусенец.

На заметку, вы решили заняться стройкой и вам срочно нужна бетонная смесь? Найти ее достаточно просто. Ведь сегодня есть интернет -  купить бетонную смесь вы сможете здесь без лишних затрат и волнений.

Похудеть без диеты.

Сбросить пару-тройку лишних килограммов без диеты - это реально, достаточно, правильно одеться. Для этого не нужно мног денег, все элементарно и просто.

Итак, как скрываем лишние килограммы.

Одежда навыпуск.
По мнению известного стилиста Элин Кроу, полным женщинам категорически нельзя носить заправленные блузки. Они зрительно делят фигуру пополам, а это делает ее еще шире. Носите их на выпуск!

Один цветовой тон.
По правилам красивой фигуры, юбка, колготки и туфли должны быть в одном тоне. Так, фигура стаовится стройнее и длинее. К тому же, это не обязательно должен быть черный цвет. Оптимальный вариант - темно-бордовый, фиолетовый, темно-синий и коричневый.


Низкий ремень.
Многие модницы полагают, что узкий ремень сделает талию тоньше. Отнюдь, он просто в ней потеряется, да и , широкий ремень тоже нельзя - придаст дополнительный объем талии. Так что же делать? Носите ремень ниже талии, на бедрах.

Примерка.
Переберите весь свой гардероб и перемерьте его. Все что вам идет повесьте в одну сторону, а что нет - в другую или отдайте кому-нибудь.

Итак, зная, эти маленькие нюансы и используя их на практике вы сможете довольно легко скрыть несколько своих лишних киллограммов.

И на заметку, чтобы похудеть без диеты нужно вести активный образ жизни. Заниматься спортом и много путешествовать, например, вам помогут туры в непал цены не слишком дорогие.

Как выбрать очки.

По статистике в последнее время "очкариков" увеличилось аж на 40%. Это отголоски нашего технологического времени - компьютеры, телевизоры и т. д. Даже линзы не спасают людей со слабым зрением, ведь их нельзя постоянно носить. Обязательно должен быть перерыв. Поэтому по-неволе большинству из нас приходится использовать очки.

Но как же выбрать их, чтобы они не портили внешний вид? Перед покупкой их нужно обязательно примерять, однако если салон большой, то пересмотреть все модели просто не реально и тут, есть одна маленькая хитрость - перед походом в магазин примерьте очки своих родственников и друзей.

Понятно, что многие из них будут очень удивлены, но вряд ли кто откажет. Вы же их не съедите. А так, попробуйте отследить процесс коммуникации, чтобы избежать больших проблем и конфликтов.

Однако не стоит примерять все очки и с плюсовыми линзами и с минусовыми. Они способны менять лицо, причем разница в этом очень большая. Берите только "свои" очки, если у вас плюс, то и мерьте только такие.

Так же, вас может неприятно поразить, что примеряя очки той же формы, что и , к примеру, у подруги, а выглядите в них вы не так. Здесь дело в стеклах, если они немного отличаются, то изображение вашего лица тоже будет отличаться.

Жизнь с мобильником и без него.

Раньше мы даже и незнали что такое сотовая связь и жили без нее довольно неплохо. Но как говориться: "К хорошему быстро привыкаешь".

Сейчас благодаря мобильным телефонам мы всегда на связи со своими родными и друзьями. Всегда в курсе важных событий. Папам уже не обязательно нервно ждать выписки из роддома своего крохи. Зачем, ведь его первый писк можно прекрасно услышать по телефону и даже получить его фотографию через ММС. Да что там ММС, когда с телефона можно зайти в интернет и там разговаривать через скайп или социальную сеть при помощи вебкамеры. Это настоящее чудо!

К сожалению, для многих из нас мобильная связь становится настоящим наркотиком. К примеру, мы как-то гуляли своей девичьей компанией в кафе. Большинство девушек предпочли общим разговорам телефон. Просто сидели и кликали по кнопочкам и мало внимания обращали на своих подруг.

Одно радует, что не все подсаживаются на телефон, а предпочитают живое общение в реале.

Вообще, современная технология не стоит на месте и в продаже мобильных телефонов практически каждый день появляются новые модели. Потребителю есть из чего выбрать. Тем более, для покупки не обязательно идти в магазин, все можно сделать через интернет. Вот я приобрела пятый айфон там . Очень удобно и быстро, а главное, дешевле, чем в реале.

Гимнастика для тонких губ.

Если вы думаете, что тонкие губы уже нельзя сделать более полными и рельефными, ошибаетесь. Возможно все, главное, не лениться. В этом вам поможет специальная гимнастика для губ.

Итак, на зарядку становись.

1. Вытяните губы в трубочку и дуньте.

2. Глубоко вдохните, задержите воздух и сожмите зубы. Медленно выдыхайте. Сначала плавно, а потом рывками.

3. Напряженными губами произнесите гласные звуки, к примеру, и.

4. Вдохните воздух и выдыхайте сначала с левого угла рта, а потом с правого.

5. Сильно сожмите губы и улыбнитесь. Продержитесь так пару секунд и выдохните воздух, при этом сложив губы в трубочку.

6. Представьте что вы размазывайте помаду. Повторите это движение - потрите губами друг о друга.

Делая предложенную гимнастику каждый день по 10-20 раз на одно упражнение, вы вскоре заметите, что ваши губы приобрели совершенно иные формы. А для наилучшего эффекта воспользуйтесь домашней маской для губ.

Рецепт: Возьмите кефир или сметанку, нанесите его на губы. Подождите до полного высыхания и нанесите еще один слой. Через 10 минут смойте.

Кстати, не мешало бы вам подумать о новом зеркале. Как говориться: "Новый облик, новое зеркало". Если вы любитель антикварных вещей, например, старинных зеркал, их вы с легкостью сможете найти тут . Счастливого вам преображения!

Шкафы-купе в интерьере.

Очень часто, многие люди, выбирая шкаф-купе, обращают внимание лишь на его размеры и функции и совершенно не думают о том, подходит ли новый шкаф-купе к их интерьеру. И только по приезду домой они с разочарованием понимают, что их покупка оказалась не такой уж и удачной: новый шкаф-купе совершенно не подходит к их уютной обстановке дома.

Поэтому, если вы решили приобрести шкаф-купе и не хотите попасть на подобные ошибки, рекомендую прочитать следующие советы.

Итак, сегодня существует огромное разнообразие шкафов, достаточно посмотреть здесь в каталоге и вы убедитесь в этом. Всех их описывать просто не выполнимая задача, поэтому остановимся на самом главном:

Шкаф-купе с алюминиевыми дверями в любом дизайне смотрится выигрышно, однако он не долговечен. Со стальными дверями все в точности наоборот: прочно, но не престижно.

Для маленьких комнат идеальный вариант шкаф-купе с зеркальными дверями. Они визуально увеличивают пространство. Поставьте его в угол комнаты и вы поймете о чем идет речь.

В светлое помещение можно поставить шкаф-купе с тонированной зеркальной дверью. Это придаст комнате солидность и престижность.

Если вы хотите, чтобы ваш шкаф выделялся из всего интерьера, берите с подсветкой, если наоборот, подбирайте под цвет стен тон в тон. Кстати, это отличный вариант для маленьких комнат.

И в заключение, можно добавить, шкаф-купе это современный вид шкафа, поэтому всегда будет смотреться в вашем дома модно и красиво. Счастливой покупки!!!

Похудеть без диет

Как правило, со словом "диета" у нас возникают такие ассоциации как "голод", "урчание в животе" и "очень плохое настроение". Оно и понятно, ведь все диеты в основном сопровождаются ограничениями в пище и это плохо сказывается как на нашем самочувствии, так и на настроении. Редко можно встретить даму сидящую на диете и при этом довольной жизнью!

Но не все так плохо как кажется. Ведь худеть можно и без мучительного голода. Это главное правило всех хороших диетологов. По их мнению путь к красоте лежит не через пустые тарелки, а через здоровое и полноценное питание. Есть нужно правильную и низкокалорийную пищу.

Если же худеть на строгой диете, то тут чревато плохими последствиями, например, замедленный обмен веществ и периодическое обжорство. Ох, как последнее мне знакомо. Сидишь на диете, худеешь, а тут, БАХ, и срыв, и съедаешь все что попадается на твоем пути. Уверенна, через подобное проходили многие дамы.

Однако если вы наконец-то решили перевести свое питание в правильную сторону, то не следует начинать это резко. Лучше медленно переходите, например, сегодня вы отказались от сдобы, завтра от жирного, послезавтра от жаренного и т. д. Здесь важна постепенность, тогда и ваш организм избежит стрессовой ситуации и, скорей всего, с радостью вовлекется в оздоровительный процесс.

 Ну, а для того, чтобы еще лучше худелось, придумайте для себя стимул. Ведь стимул к похудению это главная составляющая. Вот мой стимул это обновление гардероба. Так как я шью себе сама, значит, и мерки свои знаю. Поверьте, не очень приятно знать свои параметры. Вот и ставлю себе задачу - похудеть на 2 кг, чтобы сшить себе что-нибудь модненькое. Скажу вам, что шить для себя - это отличный стимул к стройной фигуре! Кстати, я сама начинающая швея и очень часто прибегаю к помощи интернет-ресурсов, особенно мне нравится здесь все о кройке и шитье . На этом сайте много полезной информации о шитье. Действуйте, девочки!

Собака в доме. Зачем она?

Очень многие из нас в детстве мечтали о собаке. Оно и понятно, вернее и надежнее друга чем собака не найти на всем белом свете. Это доказано еще с древних времен! Достаточно только вспомнить пару подобных историй, например, знаменитый рассказ "Белый Бим черное ухо". Когда я его читала, обливалась слезами. Мне родители даже нашли щенка похожего по описанию главного героя.

Так вот, очень часто, свою мечту о собаке мы проносим через все детство, отрочество и юность и уже во взрослой жизни 50% из нас все также мечтают завести себе собаку. Если это вы и все еще колблетесь, попробуйте посмотреть на это стратегическим путем. Если быть точнее, решите для себя зачем вам собака, для дружбы, для охраны дома или для других каких-то целей. Если для дружбы то здесь подойдут маленькие собачки и обычные дворняги.

К сожалению, сегодня дворняги не в почете, ведь это не престижно. А зря! Дворняги - это самые верные друзья, готовые идти за своим хозяином хоть "на край земли".

Для охраны дома прекрасно подходит собака породы "кане корсо". Более подробно об этой собаке можно узнать на портале "Наши лучшие друзья", пройдя по данной ссылке http://n-l-d.ru/sobaki/porody/kane-korso/

После того, как вы решите зачем вам собака, составьте таблицу, где в одной половинке будете писать все аспекты "за" собаку, а в другой половине "против". И уже потом, по результатам своего маленького теста определите для себя стоит заводить собаку в доме или нет.

Худеем правильно!

Как правило, кратковременные диеты не являются панацеей от лишнего веса. Стоит только перестать придерживаться диеты, как сразу же вес возвращается назад, да еще и с парой-тройкой приятелей. К сожалению, это закон жизни! Поэтому все диетологи давно нам трубят, что для достижения идеальной и стройной фигуры нужно не придерживаться различных диет, а вести здоровый образ жизни, т. е. кушать правильную еду и заниматься спортом.

Худеть правильно довольно просто, достаточно придерживаться следующих принципов:

Не худеть больше 1 кг за неделю.
Не голодать.
Если нужно сбросить более 20 кг, то олько под присмотром врача.
Пить много чистой воды не менее 2м литров в сутки.
Есть часто, но маленькьми порциями.
Пить дополнительные витамины.
Перед едой пить стакан чистой воды.
Заниматься спортом или хотя бы, ходить пешком каждый день.

Худея по такому принципу, вы не только приобретете стройную фигуру, но и оздоровите свой организм, а это, как известно, положительно скажется на внешности.

Кстати, хорошей мотивацией для похудения будет обновление старого гардероба. Купите себе что-нибудь из одежды яркое и красивое, например,зеленая футболка в этом случае - отличный вариант.

Продукты, мешающие похудеть.

Всем известно, что лишний жир на талии появляется не просто так, а как следствие чрезмерного аппетита. Однако не всегда снижение порции еды помогает похудеть. Почему? Есть продукты, мешающие похудеть и если их не убрать из своего рациона, то стройная талия появится еще не очень скоро..

Итак, что же это за продукты, мешающие похудеть.

Сахар.
Сахар, можно сказать, бесполезный продукт. В нем нет ни витаминов ни минералов, а только сплошные каллории.

Соль.
Соль еще называют белой смертью. Оно и понятно. Постепенно накапливаясь в организме, соль вызывает многие серьезные заболевания.

Консервы.
Если раньше консервы были изготовлены из натуральных продуктов, то сегодня все, наоборот. В консервах вместо витаминов и других полезных веществ куча консервантов, ароматизаторов, усилителей вкусов и красителей. Все данные ингредиенты вызыват рак!

Колбасы.
В колбасах очень много разных пищевых добавок и красителей, что тоже очень вредно.

Моя любимая игра Sims

Несколько лет назад я наткнулась на игру Sims и влюбилась в нее. Для тех, кто незнает, в этой игре ты создаешь себе виртуального героя и проживаешь его жизнь. Там можно все. И женится, и рожать детей, и работать, и строить дом и даже, заводить домашнего питомца. Вобщем, не игра, а настоящий мир, только виртуальный.

На сегодняшний день игра Sims стала очень популярной и востребованной, благодаря чему, ее разработчики придумали много разных к ней приложений. Одно из моих любимых приложений - это приложение для sims 2 мужские прически и женские прически. Там можно подбирать прическу своему герою какую хочешь, например, прическу о которой ты давно мечтаешь, но все никак не решишься так подстричься. Тут, главное, не забыть о настоящей жизни не виртуальной, а то подобная игра очень затягивает!

Девичьи мечты

Уже с ранних лет девочки мечтают о замужестве. В их мировоззрении невеста - это настоящая прекрасная принцесса наряженная в сказочное белое платье. И я так тоже думала, хотя нет, думаю и по сей день. Для меня что раньше в детстве, что сейчас во взрослой жизни, невеста в свадебном платье - олицетворение красоты, невинности и безграничного счастья. Уверенна, со мной не кому поспорить.


Вот только раньше выбрать свадебное платье было довольно легко и без проблемно. Ведь разнообразия в моделях больно-то и не было. Зато сегодня, все свадебные салоны и обычные магазины просто переполнены разными свадебными платьями, где преобладает не только белый цвет, но и другие цвета, например, красный, розовый и бежевый.  Однако такой богатейший выбор путает многих невест и им очень тяжело остановится на каком-то одном платье. Это я знаю по собственному опыту. Но все равно же, я не растерялась и после нескольких недель скитаний по салонам я поняла, какое свадебное платье хочу и другие для меня стали не милы.


Я считаю, что мне просто повезло. А вот для тех, кому некогда надеяться на удачу и хочется сэкономить деньги предлагаю обратить внимание на свадебные платья дешево . Там вы найдете все, что нужно.

Занятия спортом и калорийная еда.

  Я раньше считала, что занятия фитнесом освобождают нас от диеты. Ведь во время упражнений сжигаются калории, значит,  мы худеем и без диеты. Однако диетологи утверждают совершено обратное.

Занятия спортом и калорийная, жирная еда не должны быть вместе, в противном случае, снижение веса не наступит, а наоборот, начнет расти.

Вот так вот. Поэтому многие девушки и женщины удивляются почему они себя так изнуряют фитнесом, приходят домой усталые и измотанные, а не худеют. Ответ один - меньше кушать надо, дамы.

А для тех, кто по разным причинам не имеет доступ к интернету, но им очень нужно просмотреть свою страничку в одноклассниках есть идеальное решение - одноклассники мобильная версия .

Диета "5 столовых ложек"

Я недавно писала, что буду худеть при помощи подсчета калорий, но у меня, увы, почему-то не получается так. Скорей всего, это из-за лени. Ведь нужно записывать каждое блюдо, которое ты съела, да еще и в граммах. Мне поднадоело это слишком нудное дело и, о чудо, я нашла для себя приемлемую диету.

У меня теперь не возникает такого вопроса: «Как похудеть»? Я вот уже 3 дня соблюдаю диету «5 столовых ложек». Суть ее в том, чтобы все порции еды были размером не более 5 столовых ложек и перерыв между приемами пищи не должен превышать или уменьшать 3-часовой интервал. Есть можно все, но маленькими порциями. Получается что-то вроде дробного питания.

Однако если вы хотите похудеть на такой диете, то не нужно все время есть слишком калорийную пищу. Позволяйте себе сладости ровно до обеда и не более. Кстати, здесь и ограничения есть – нельзя пить сладкие напитки, в том числе, и чай. Пить напитки можно не ранее чем через час после еды.

Вы, наверное, спрашиваете: «Как действует диета 5 столовых ложек»? Все очень просто, из-за маленького объема порций уменьшается размер желудка и для полного насыщения в дальнейшем вам не нужно будет есть, например, целую тарелку супа. Хватит и половинки. Это я проверила уже на себе.

Прошло всего 3 дня, а я уже наедаюсь меньшим количеством еды и уже похудела на 2 кг. Наконец-то!!!

Теперь я могу себе сделать подарок и  сходить в Салон красоты , в который я раньше ходила когда была худенькой и стройненькой. Мне там очень нравится абсолютно все и персонал ( все такие уважительные, знающие свое дело), и здешняя атмосфера и, самое главное, процедуры. После них выходишь из этого салона будто заново родившаяся. Такой красивой и обновленной себя чувствуешь!

К хорошему быстро привыкаешь.

Не секрет, что ездить в дорогом автомобиле это круто. Там и кондиционер и не трясет как в дешевой машине, а про акустику и звук вообще говорить нечего. Все просто классно.

Вот мы недавно приобрели подобную машину, иномарку, а теперь в отечественную даже садиться не охото. Я раньше этого как-то не замечала. Но тут, недавно, мне пришлось вызвать такси и за мной приехала "шестерка". Ой, вы не прдставляете, как меня всю протрясло. Машина была старая, неухоженная, да и водитель сидел за рулем и курил. Ну что тут говорить, сплошной кошмар. А ведь раньше мы ездили на такой же машине и ничто. Ездили себе и были довольные, что есть свои "колеса".


Теперь я понимаю поговорку: "К хорошему быстро привыкаешь". Она прямо про меня. Я больше никогда не сяду в старые отечественные машины. Хотя лучше бы не зарекаться, все таки в жизни всякой бывает.

Детский день рожденья

Детский день рожденья намного труднее справлять чем взрослый. Тут не обойдешься обычным застольем и алкоголем.

Я раньше как-то об этом не задумывалась, но сейчас пришлось, так как моему сыну скоро исполнится 5 лет и отметить эту круглую дату нужно, тем более, что мы не разу не справляли ни одного его дня рожденья. Вот и хожу теперь, и "ломаю голову", как же устроить детский день рожденья, чтобы понравилось всем как детям. так и взрослым.

Однозначно, детское застолье будет отдельно от взрослого. Детей приглашу к 16 часам, а взрослых к 18 часам. Ну, со взрослыми все понятно. Накрою стол, угощю их блюдами и, как говориться, "Ариведерчи".

Но, что делать с детьми? Ответ - устроить им много веселых конкурсов с призами. Сама я мало что придумаю, поэтому приглашу специальных ведущих. Пусть они трудятся.

Но этим больно-то никого не удивишь и здесь для меня оптимальное решение - нарядить всех детей в карнавальные костюмы, получится, что то вроде живой сказки. Конечно, всех детей я наряжать не собираюсь. Просто предупрежу всех их родителей о том, что день рожденья ребенка будет проводиться в карнавальном стиле. Ну, а у моего именинника есть что надеть,  детский карнавальный костюм человека паука.

Вот и все. и останется мне только придумать, чем угощать малышей, ведь и здесь нужно. чтобы все было красиво и нарядно.

Жизнь в сериалах.

Сериалы, вот зачем они нам нужны? Почему мы их смотрим? Ведь сидишь перед телевизором, переживаешь за героев и каждый день с нетерпением ждешь следующую серию. Получается настоящая зависимость. Но нам все равно нравится их смотреть.

И я знаю почему. Во все сериалах интриги, любовь и приключения, которые в обычной жизни больно-то и не встретишь. А смотришь сериал и будто бы сам там у них у героев живешь. Я знаю это по своему опыту и по опыту подруг. И вот ведь подсознанием понимаешь, что весь сюжет, скорей всего, вымышленный, а расстраиваешься и радуешься за героев, как по-настоящему.

Хотя есть один сериал он недавно вышел "Великолепный век". Он основан на реальных событиях. Очень интересный, рекомендую посмотреть. Там большая любовь турецкого султана к наложнице.

Можно, к примеру, взять еще один сериал "Папины дочки". Он очень смешной и увлекательный, да и сюжет такой реальный. Смотришь его, а сам душой отдыхаешь. Если вы не видели этот сериал, посмотрите всей семьей. Уверена вам понравится. По телевизору его уже, конечно, не показывают, зато можно посмотреть через интернет. я СМОТРЮ тут .

Как я худею.

Решила завести новую рубрику "Как я худею". Буду в ней писать все свои достижения и не достижения. К сожалению, последнего больше.

Похудеть мне надо аж на 10 кг. Их я набрала за время беременности и никак не сброшу. Вроде сажусь на диету, а потом резко "слетаю". Прямо напасть какая-то.

Думаю, что ведение публичного дневника заставит меня собрать всю силу воли, которая у меня есть.

Моя диета заключается в калориях. Я не должна наедаться в сутки более чем на 1400 ккал. Буду стараться. Кстати, и спортом начала заниматься. Мой муж купил мне лыжный тренажер. Вот уже неделю на нем хожу. Потом скину фото себя на тренажере. Полюбуетесь какая я стала пышкой.

А вот и я.

http://www.xrest.ru

Я тут ненадолго пропала и на это есть веские основания. Во-первых, я недавно родила маленького карапузика Александра и во вторых, завела еще один блог на платном хостинге.

У кого есть несколько блогов тот меня поймет. Очень тяжело вести сразу несколько блогов. Новомому нужно  уделять очень много внимания.

Ну, теперь я его немного заполнила статьями и слегка освободилась, так что и здесь буду писать для вас мои читатели и больше, надеюсь, не пропаду из эфира.

Модные купальники 2012 года

Магазин дня: Магазин прикольных маек
Купальники 2012 года поражают своим разнообразием и оригинальностью. Модницам есть где развернуться. Однако не все так хорошо как кажется, ведь чем больше разнообразия, тем сложнее выбрать. Мы все это знаем не понаслышке.

И для того, чтобы хоть как-то сориентироваться и выбрать именно тот самый единственный купальник, придется попотеть, в прямом смысле этого слова. А чтобы вам было хоть немного легче, я вам расскажу о самых брендовых моделях этого сезона.

Итак, начнем.

Летняя мода 2012 года диктует нам носить купальник трикини. Эта модель на вершине популярности. Для тех, кто не знает, что это за модель, поясню. Купальник трикини - аналог слитного купальника, только более открытый, так как лиф и трусики соединены небольшой полоской или полосками.

Вязанные купальники крючком

Нынешняя мода не забыла и про слитные купальники. Можно носить слитный  купальник как с тонкими бретельками, так и с широкими. Последний вид бретелек очень удобен для модниц с полными руками. Кстати, именно для пышных дам есть хорошая новость  -  в моде опять купальники  с юбочками.

Очень актуальны однотонные купальники и вязаные купальники крючком. Только, если вы решились приобрести однотонный купальник, пусть он будет яркого цвета. Это главное правило данной модели.

А вот вязаным купальникам необязательно быть яркими. Для них идеальные цвета  - белый и желтый. Они выигрышно оттеняют загорелую кожу и придают телу стройный и подтянутый вид.

Популярными будут и купальники с завязками. Только завязки не простые, а металлические. Это выгодно подчеркивает бедра и скрывает их недостатки.

Подводя итог можно сказать, что летняя  мода 2012 года радует нас своим разнообразием и лояльностью к дамам с пышными формами.

Заем под материнский капитал.

Вот почему, никто в пенсионном фонде не рассказывает, что можно купить дом под материнский капитал еще до достижения ребенком трехлетнего возраста? Я когда получала сертификат, спросила у работников про это, они мне ответили: "Ждите 3 года". А ведь можно купить жилье и раньше. Об этом я узнала от своих знакомых.

Они взяли в банке заем под материнский капитал, когда ребенку было 1,5 года и приобрели жилье. Значит, так можно сделать. Только об этом нам никто не рассказывает, а хотя должны были.

Вот поэтому и приходиться все узнавать самим самостоятельно. Без этого никак.

Где же узнать все о покупке жилья? Вам поможет жилищная юридическая консультация.

 

Как научиться экономить деньги

Сколько бы мы не зарабатывали, а все равно денег всегда нехватает. Почему такое происходит?
Дело в том, что чем выше уровень жизни человека, тем дороже его потребности Это закон жизни. Вот, например, раньше вы были одним из рядовых сотрудников фирмы, а теперь вас повысили до директора, соответственно, и деваться вы должны по другому, дороже. Все-таки вы лицо кампании и от вашего престижного вида зависит очень многое. Я уже не говорю про машину, от которой должно за версту пахнуть дороговизной.

Однако какой бы не был уровень жизни экономить деньги можно всегда и даже с шиком. Да-да, это не шутка. Тут, главное, не потерять голову, когда у тебя в кармане толстенькая пачка денежных купюр. А то можно "разойтись" и приобрести совершенно ненужные вещи, да  еще и по умопомрачительной цене.

Итак, давайте узнаем, как экономить деньги.

1. В, первую очередь заведите себе дневник и записывайте туда все что вы купили и по чем купили. В конце дня перечитывайте свои записи и подчеркивайте то, что по вашему мнению вам совершенно ненужно и посчитайте сколько на эти ненужности потрачено денег. Вы удивитесь как много денег уходит на пустяки.

2. Научитесь планировать расходы и составьте списки покупок и платежей на ближайшие недели.

3. Приобретите копилку и складывайте в нее всю завалявшуюся мелочь. Поверьте, такой очень много. Мои знакомые, начали складывать мелочь в одно место, а потом в конце месяца подсчитали ее и купили себе двд плеер. А так бы эти денежки разошлись в пустую. Вы бы их даже не заметили.

4. Покупайте одежду в простых магазинах, а не в брендовых. Качество то же самое, а цены ну очень разные.

5. Пользуйтесь различными акциями и скидками. Сегодня это самое модное направление. Узнать про проводящиеся акции и скидки можно в интернете, благо, таких сайтов там очень много. Вот один из них savemany.ru - сайт скидок. Отзывы о savemany.ru помогут вам узнать и понять, как пользоваться этими скидками и какое впечатление они производят.

Научиться экономить деньги довольно не простое занятие, зато выгодное. Вот увидите, после пару месяцев экономии вы уже сможете купить себе что-нибудь крупное и значительное или даже положите деньги в банк, что будет намного лучше.   

Мне кажеться, чсто самое страшное, это когда пропадают дети. Я даже боюсь себе представить, что в это время чувствуют родители. Кошмар!!! Обратите внимание на этих детей и перепостите этот пост, дабы помочь в их поиске!!!

В Санкт-Петербурге 06.12.11 пропал ребенок! Паша Костюнин,7 лет. Ребенок прожил в Петербурге только 3 месяца,уроженец города Архангельска.

12 октября из дома по адресу: г. Тюмень, ул. Комбинатская, 42-а, ушла в школу и не вернулась Аня Анисимова, 1998 года рождения. На вид: 11 лет, невысокого роста, худощавая, лицо овальное, по цвету смуглое, глаза голубые, волосы волнистые, светло-русые. Одета: плащ тёмно-зелёного цвета, сапоги чёрного цвета. Девочку видели на перекрёстке улиц Льва Толстого – Пролетарской, недалеко от стройки. Если кто видел этого ребенка, или что-либо знает о том, где девочка находится сейчас, сообщите по этим телефонам: 8(912)077-67-52 (Юля), 8(961)214-66-41(Таня) И еще очень много пропавших детей здесь http://poiskdetei.ru/

Сегодня мой мозг работать не хочет.

Сегодня села писать статью. Вот вроде бы интересная статья, познавательная, а мне в голову ничто не приходит и все. Отказался мозг работать. Пришлось бросить это "гиблое дело". За вдохновением я отправилась на улицу и о счастье.... оно пришло. Я написала большую статью и не плохую. Какая я молодец!!!

Простите меня

красивые картинки на giffun.ru

Какой кошмар!!!!

Я, наверное, раньше писала, что занимаюсь копирайтингом, т. е. пишу статьи на заказ и продаю их. Так вот, сегодня я нырнула в ностальгию и прочитала парочку своих старых статей. Я в ужасе, сколько там ошибок и как все безграмотно написано. Сейчас, имея опыт за плечами и изучая заново русский язык, я поняла, каким неопытным копирайтером была раньше. Да, здесь есть чему совершенствоваться. Теперь буду учиться и опять учиться. Хотя, могу себя успокоить и сказать, что сегодняшние мои статьи в сто раз лучше прежних!!!

Стеклоблоки в ванной

Для многих людей ванная комната это не только место, где можно помыться и привести себя в порядок, но и место для уединения, помогающее расслабиться и «собраться» с мыслями. Но, если интерьер в ванной «желает лучшего», о какой релаксации можно говорить? Поэтому нужно отнестись к этой комнате с должным уважением и постараться сделать ее более комфортной, располагающей к стопроцентному отдыху.

Идеальным вариантом для отделки ванной комнаты могут стать стеклоблоки, которые по структуре напоминают уже знакомый всем кирпич, только состоят они из толстого стекла и могут варьироваться от прозрачного до любого другого цвета. Однако на этом производители не остановились и в продаже можно встретить стеклоблоки с любыми рисунками, орнаментами и абстрактными фигурами. К тому же, для любителей всего необычного и неповторимого, можно приобрести или заказать стеклоблоки с дизайнерским оформлением. В общем, есть где развернуться.

Стеклоблоки в ванной могут решить практически все ваши проблемы. К примеру, возьмем ванную, совмещенную с санузлом. Для многих данная проектировка очень сильно мешает. Так с помощью стеклоблоков между ними можно сделать ограждение. Не обязательно устанавливать обычную стену. Ее можно сделать в виде ступенек, поднимающихся вверх или другой удобной для вас формой. Если вы думаете, что стеклоблоки в ванной будут символическим ограждением из-за их прозрачности, ошибаетесь! В этом случае следует воспользоваться матовыми стеклоблоками.

Сегодня дизайнеры предлагают большой выбор по использованию стеклоблоков и все перечислять просто невозможно. С таким прочным и красивым материалом можно создавать любые шедевры на самый изощренный вкус. Здесь, главное, не переборщить, и поверьте, ваша ванная комната станет идеальным местом для отдыха души и тела.

Куриная грудка в сливочном соусе

Ингредиенты:
Куриная грудка;
Шампиньоны;
Слоеное тесто - 1 пласт;
1ч. л. горчицы;
1 ст. л. сметаны;
200 мл куриного бульона;
                                                    Приготовление:
Нарезать кубиками толщиной в 1 см куриную грудку, положить в алюминиевую глубокую форму. Добавить 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. горчицы, 200 мл бульона. Все немного потушить и добавить нарезанные шампиньоны. Еще немного потушить. Сверху фолрму крыть слоеным тестом и поставить в разогретую духовку. Запекать в течение 30 минут при 200 градусов.

Получается очень вкусное блюдо, которое можно есть отдельным блюдом, а можно подавать к гарниру из макарон или овощей.

Почему потеют пластиковые окна и как с этим бороться

Многие люди считают, что пластиковые окна потеют из-за брака самого стеклопакета или после неправильной установки. Это ошибка. Запотевание пластиковых окон – естественная реакция. Ведь воздух не сухой, в нем содержится определенное количество влаги, которая и оседает на поверхностях. В результате, окна находящиеся на границе разных температур, начинают потеть.
 

Рекомендую! хорошее пластиковое окно с детским замком

Обычно в борьбе с влажностью воздуха, специалисты рекомендуют, как можно чаще, проветривать помещение и не пропускать сырость из ванны и кухни. Но, если после всех манипуляций ваши окна все равно запотевают, проверьте, возможно, вы их заставили растениями, тем самым, перекрыв к ним доступ чистого воздуха.

Обратите внимание, с какой стороны окон проступает влажность. Если с внешней стороны, значит, проблема во влажности воздуха, а если внутри камеры стеклопакета  – брак производителя. В этом случае вам лучше обратиться туда, где вы приобрели эти окна и потребовать их замены. По правам потребителя закон на вашей стороне.

Рецепт бараньей ножки запеченной в духовки.

Хочу с вами поделиться очень простым и вкусным рецептом, как приготовить баранью ножку.

Для начала я приготовила приправу. Взяла пакетик со специями для шашлыка, добавила туда раздавленный чеснок, щепотку соли и молотый перец. Затем в бараньей ножке сделала небольшие надрезы и втерла в нее готовую приправу и отложила настаиваться на пару часов. После чего запекала в духовке, время от времени переворачивая ее, в течение 3 часов при температуре 160-180 градусов.


                                                                                                                                                         Кстати, по такому же рецепту можно  запечь баранью ножку в фольге, только ее не переворачивать в духовке.  Получается очень сочное и мягкое мясо.

Как вылечить диатез у грудничка? Посоветуйте кто-нибудь.

Диатез, что это аллергия или просто реакция на что-то? У  моего маленького мужичка весь лобик красный и шелушиться. Сначала думала, что от сладкого, однако я кормлю грудью и сама сладкого не ем. Максимум 1-2 чайной ложки сахара с чаем. Конфет тоже не употребляю. Никак не пойму в чем дело.

Попыталась найти информацию в интернете, но где только не была, а везде наталкивалась на одну и ту же статью, которую пееределывали множество раз. Получается, что один умный человек закинул эту статью, а другие мигом ее подхватили и слегка переделали, чтобы не было копипастом. И вот теперь я незнаю что делать. Может кто подскажет, какой-нибудь народный рецепт, как избавиться от диатеза у ребенка. Буду премного признательна.

Во сколько можно сажать ребенка?

Моему малышу 4 месяца, а он уже пытается сидеть. Мне кажется что пока рано. Все таки в такой позе идет большая нагрузка на позвоночник и в дальнейшем может развиться сколиоз. Но его никак не удержишь. Берешь на руки, а он садиться без мой помощи.

А вот раньше наши бабушки и дедушки для того чтобы малыш сел как можно раньше усаживали детей в подушки. Но это наверное, потому что в те времена люди были заняты работой и им хотелось сделать детей более самостоятельными. К примеру, моя бабушка не была даже в декретном отпуске. По--моему через месяц после рождения малыша она уже вышла на работу. Ужас!!!

Хотя и сейчас многие матеря работают практически выйдя из роддома. Кто-то по необходимости, а кто-то просто не может сидеть дома длительное время.