15 авг. 2012 г.

Собака в доме. Зачем она?

Очень многие из нас в детстве мечтали о собаке. Оно и понятно, вернее и надежнее друга чем собака не найти на всем белом свете. Это доказано еще с древних времен! Достаточно только вспомнить пару подобных историй, например, знаменитый рассказ "Белый Бим черное ухо". Когда я его читала, обливалась слезами. Мне родители даже нашли щенка похожего по описанию главного героя.

Так вот, очень часто, свою мечту о собаке мы проносим через все детство, отрочество и юность и уже во взрослой жизни 50% из нас все также мечтают завести себе собаку. Если это вы и все еще колблетесь, попробуйте посмотреть на это стратегическим путем. Если быть точнее, решите для себя зачем вам собака, для дружбы, для охраны дома или для других каких-то целей. Если для дружбы то здесь подойдут маленькие собачки и обычные дворняги.

К сожалению, сегодня дворняги не в почете, ведь это не престижно. А зря! Дворняги - это самые верные друзья, готовые идти за своим хозяином хоть "на край земли".

Для охраны дома прекрасно подходит собака породы "кане корсо". Более подробно об этой собаке можно узнать на портале "Наши лучшие друзья", пройдя по данной ссылке http://n-l-d.ru/sobaki/porody/kane-korso/

После того, как вы решите зачем вам собака, составьте таблицу, где в одной половинке будете писать все аспекты "за" собаку, а в другой половине "против". И уже потом, по результатам своего маленького теста определите для себя стоит заводить собаку в доме или нет.

2 авг. 2012 г.

Худеем правильно!

Как правило, кратковременные диеты не являются панацеей от лишнего веса. Стоит только перестать придерживаться диеты, как сразу же вес возвращается назад, да еще и с парой-тройкой приятелей. К сожалению, это закон жизни! Поэтому все диетологи давно нам трубят, что для достижения идеальной и стройной фигуры нужно не придерживаться различных диет, а вести здоровый образ жизни, т. е. кушать правильную еду и заниматься спортом.

Худеть правильно довольно просто, достаточно придерживаться следующих принципов:

Не худеть больше 1 кг за неделю.
Не голодать.
Если нужно сбросить более 20 кг, то олько под присмотром врача.
Пить много чистой воды не менее 2м литров в сутки.
Есть часто, но маленькьми порциями.
Пить дополнительные витамины.
Перед едой пить стакан чистой воды.
Заниматься спортом или хотя бы, ходить пешком каждый день.

Худея по такому принципу, вы не только приобретете стройную фигуру, но и оздоровите свой организм, а это, как известно, положительно скажется на внешности.

Кстати, хорошей мотивацией для похудения будет обновление старого гардероба. Купите себе что-нибудь из одежды яркое и красивое, например,зеленая футболка в этом случае - отличный вариант.