Обычно, мы считает себя намного толще чем есть на самом деле. Из-за этого, постоянно изнуряем себя многочисленными диетами и не задумываемся над тем, что пора остановится, что наша фигура и так с идеальными формами.Чтобы проверить, какой мы себя представляем возьмите обои и нарисуйте на них свой силуэт в реальных размерах, в точности такой какой вы себя видите. Прикрепите на стену и встаньте около него. Попросите кого-нибудь, чтобы обвел вас карандашом по нарисованному силуэту. После этого теста вы увидите разницу ваших взглядов с реальными размерами.
Такой вариант теста можно использовать, наоборот, когда вам все говорят, что вы очень поправились, но вы так не считаете. Проверьте это нарисовав себя.
Комментариев нет:
Отправить комментарий